1. **Duy trì vệ sinh da đúng cách**
- Sử dụng nước ấm (37-38°C) và sản phẩm tắm pH trung tính để làm sạch da 2 lần/ngày
- Tránh chà xát mạnh, ma sát da bằng khăn mềm
- Cắt móng tay trẻ để ngăn tổn thương da do gãi
2. **Kiểm soát nhiệt độ môi trường**
- Duy trì nhiệt độ phòng 25-27°C với độ ẩm 50-60%
- Cho trẻ mặc quần áo cotton thông thoáng
- Hạn chế dùng máy điều hòa trực tiếp vào da trẻ
3. **Thực hiện chế độ Ăn uống hợp lý**
- Tăng cường thực phẩm giàu vitamin C (cam, quýt, kiwi)
- Bổ sung 1-2 ly nước ép rau củ/ngày (cà rốt, lá spinach)
- Loại trừ thực phẩm dễ gây dị ứng (hải sản, đậu, sữa bò)
4. **Sử dụng thuốc theo chỉ định y tế**
- Paracetamol liều 10-15mg/kg cân nặng khi sốt ≥38.5°C
- Thuốc antihistamine (loratadine) cho trẻ ≥2 tuổi nếu ngứa nghiêm trọng
- **Không tự ý dùng corticosteroid hoặc antibiotique**
5. **Theo dõi triệu chứng nguy cấp**
- Đo nhiệt độ 4-6 lần/ngày, record vào biểu đồ
- Báo bác sĩ ngay nếu xuất hiện:
+ Ban lan ra mặt/lòng bàn tay
+ Sốt cao ≥39°C dai 3 ngày
+ Triệu chứng thần kinh (co giật, lơ mơ)
6. **Phòng ngừa lây nhiễm**
- Loại trừ tiếp xúc với trẻ khác trong 7-10 ngày
- Sử dụng dụng cụ Ăn uống riêng
- Khử trùng đồ chơi bằng cồn 70% hàng ngày
**Lưu ý quan trọng:** 90% ca roseola tự hạn trong 5-7 ngày. Tuyệt đối tránh các phương pháp dân gian như đắp lá, tắm nước thảo未经 khoa học验证.
**Tài liệu tham khảo:**
1. Hướng dẫn chăm sóc da trẻ em - Bộ Y tế Việt Nam (2023)
2. Clinical Management of Viral Rash - WHO Pediatrics Handbook
3. Roseola Treatment Protocol - Vietnam Pediatric Association