### 1. Nguyên nhân gây ra tình trạng không đi tiểu được
- **Tắc nghẽn đường tiểu**: Sỏi thận, khối u, hoặc mô tế bào viêm có thể chặn đường tiết niệu, ngăn cản dòng tiểu.
- **Chức năng bàng quang yếu**: Bàng quang không co bóp đúng cách do thần kinh tổn thương (ví dụ: bệnh tiểu đường, đột quỵ).
- **Thuốc tác dụng phụ**: Một số thuốc như antihistamine, thuốc giảm đau có thể làm giảm khả năng tiểu.
- **Nhiễm trùng đường tiểu**: Viêm bàng quang, viêm tiết niệu gây sưng và đau, khiến người bệnh ngại tiểu.
- **Yếu tố tâm lý**: Stress, lo âu cực độ có thể tạm thời ảnh hưởng đến khả năng tiểu.
### 2. Triệu chứng cần chú ý
- **Đau bụng hoặc đau vùng tiết niệu**: Đau liên tục hoặc tăng khi cố gắng tiểu.
- **Tiểu không hoàn toàn**: Cảm giác còn tiểu trong bàng quang sau khi tiểu.
- **Số lần tiểu giảm đột ngột**: Tiểu ít hơn 2 lần/ngày hoặc không tiểu trong 24 giờ.
- **Nước tiểu đổi màu/ có máu**: Dấu hiệu tổn thương hệ tiết niệu.
### 3. Cách xử lý và trị liệu
- **Thăm khám bác sĩ chuyên khoa tiết niệu**: Xét nghiệm nước tiểu, siêu âm bàng quang để xác định nguyên nhân.
- **Sử dụng thuốc theo chỉ định**: Thuốc kháng viêm, thuốc giãn cơ bàng quang, hoặc kháng sinh cho nhiễm trùng.
- **Can thiệp phẫu thuật**: Loại bỏ sỏi thận, khối u tắc nghẽn bằng phẫu thuật hoặc laser.
- **Liệu pháp tâm lý**: Giảm stress, thư giãn tinh thần nếu nguyên nhân liên quan đến tâm lý.
### 4. Phòng ngừa vấn đề tiểu tiện
- **Uống đủ nước**: 1.5-2 lít nước/ngày để duy trì dòng tiểu tự nhiên.
- **Hạn chế thuốc gây tác dụng phụ**: Tham khảo bác sĩ trước khi dùng thuốc mới.
- **Tập thể dục đều**: Cải thiện lưu thông máu và chức năng cơ bàng quang.
- **Kiểm tra sức khỏe định kỳ**: Phát hiện sỏi thận, viêm tiết niệu sớm.
**Tình trạng không đi tiểu được cần được xử lý kịp thời để tránh biến chứng như suy thận, nhiễm trùng máu. Tuân thủ chỉ định y khoa và duy trì thói quen lành mạnh là chìa khóa để bảo vệ hệ tiết niệu.**
**Tài liệu tham khảo:**
1. Bộ Y tế Việt Nam - "Hướng dẫn chẩn đoán và trị liệu bệnh tiết niệu" (2022)
2. Mayo Clinic - "Urinary Retention: Causes and Treatment"
3. WHO Global Health Report - "Prevention of Urinary System Disorders" (2021)