### 1. **Kiểm tra nhiệt độ chính xác**
Sử dụng nhiệt kế điện tử đo ở nách, tai hoặc hậu môn để xác định chính xác mức sốt. Nhiệt độ từ 38 độ C trở lên được coi là sốt. Sốt 39 độ C là tình trạng cần can thiệp ngay.
### 2. **Cho trẻ uống thuốc hạ sốt đúng cách**
- **Loại thuốc**: Paracetamol (liều 10–15mg/kg cân nặng) hoặc Ibuprofen (dành cho trẻ trên 6 tháng, liều 5–10mg/kg).
- **Lưu ý**: Không dùng aspirin cho trẻ dưới 18 tuổi. Tuân thủ khoảng cách 4–6 giờ giữa các lần uống.
### 3. **Hạ nhiệt cơ thể bằng phương pháp vật lý**
- **Lau người**: Dùng khăn ấm (30–35°C) lau trán, cổ, nách, bẹn. Tránh dùng nước lạnh hoặc cồn.
- **Mặc quần áo thoáng**: Chọn chất liệu cotton, không đắp chăn dày.
### 4. **Bù nước và điện giải**
Cho trẻ uống nước lọc, oresol hoặc nước trái cây pha loãng từng ngụm nhỏ. Trẻ bú mẹ cần tăng cữ bú.
### 5. **Theo dõi các dấu hiệu nguy hiểm**
Đưa trẻ đến bệnh viện ngay nếu xuất hiện:
- Co giật, li bì hoặc khó đánh thức
- Khó thở, phát ban da
- Sốt cao trên 48 giờ không giảm
### 6. **Chế độ dinh dưỡng phục hồi**
Ưu tiên thức ăn mềm như cháo, súp, sữa. Tránh đồ chiên rán hoặc nước ngọt có gas.
### 7. **Phòng ngừa sốt cao tái phát**
- Tiêm phòng đầy đủ
- Giữ vệ sinh môi trường sống
- Hạn chế tiếp xúc với người đang ốm
**Lưu ý đặc biệt**: Không tự ý dùng kháng sinh khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi sốt cao, cần đi khám ngay dù chưa có triệu chứng khác.
---
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn xử trí sốt ở trẻ em - Bộ Y tế Việt Nam (2023)
2. Khuyến cáo của WHO về chăm sóc trẻ sốt tại nhà
3. Tài liệu đào tạo Nhi khoa - Bệnh viện Nhi Trung ương