Ho là phản ứng tự nhiên của cơ thể để làm sạch đường hô hấp. Tuy nhiên, nếu trẻ ho kéo dài trên 2 tuần, cha mẹ cần xác định nguyên nhân để có hướng xử lý kịp thời. Dưới đây là những lý do phổ biến khiến **trẻ ho mãi không dứt** và cách khắc phục hiệu quả.
---
### **1. Nguyên nhân khiến trẻ ho lâu không khỏi**
#### **a. Nhiễm trùng đường hô hấp**
- **Viêm phế quản**, **viêm phổi** hoặc **cảm cúm** có thể gây ho kéo dài, kèm đờm đặc hoặc sốt.
- **Ho gà**: Triệu chứng điển hình là những cơn ho dồn dập, thở rít sau ho.
#### **b. Dị ứng và hen suyễn**
- Phấn hoa, bụi, lông thú cưng kích thích phản ứng dị ứng, gây ho khan tái phát.
- **Hen suyễn** thường đi kèm khò khè, khó thở về đêm hoặc sáng sớm.
#### **c. Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)**
Axít dạ dày trào ngược lên cổ họng gây kích ứng, dẫn đến ho mạn tính, nhất là khi nằm.
#### **d. Ô nhiễm môi trường**
Khói thuốc, không khí ô nhiễm hoặc độ ẩm thấp làm niêm mạc họng trẻ bị khô, ho liên tục.
#### **e. Thói quen sinh hoạt**
- Uống nước lạnh, ăn đồ cay nóng.
- Tiếp xúc với máy lạnh/quạt quá lâu.
---
### **2. Cách xử lý khi trẻ ho dai dẳng**
- **Đưa trẻ đi khám**: Nếu ho kèm sốt cao, đờm xanh/vàng, ho ra máu hoặc thở gấp, cần đến bác sĩ ngay.
- **Giữ ẩm không khí**: Dùng máy tạo độ ẩm hoặc đặt chậu nước trong phòng.
- **Vệ sinh mũi họng**: Rửa mũi bằng nước muối sinh lý 2 lần/ngày.
- **Tránh tác nhân dị ứng**: Hạn chế thú cưng, dọn dẹp bụi bẩn thường xuyên.
- **Chế độ dinh dưỡng**: Cho trẻ uống nhiều nước ấm, ăn súp gà, mật ong (với trẻ trên 1 tuổi).
---
### **3. Khi nào cần gặp bác sĩ?**
- Ho trên 10 ngày không thuyên giảm.
- Trẻ mệt mỏi, sụt cân bất thường.
- Xuất hiện khó thở hoặc tím tái môi/da.
---
### **Lời kết**
Ho dai dẳng ở trẻ có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, từ đơn giản đến phức tạp. Cha mẹ cần theo dõi sát sao triệu chứng và áp dụng các biện pháp chăm sóc phù hợp. Đừng tự ý dùng kháng sinh mà không có chỉ định của bác sĩ để tránh tác dụng phụ nguy hiểm.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Bệnh viện Nhi Đồng TP.HCM - Hướng dẫn xử trí ho ở trẻ em (2023).
2. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) - Phòng ngừa bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ.
3. Tạp chí Nhi khoa Việt Nam - Đánh giá nguyên nhân ho mạn tính.