Ho là phản xạ tự nhiên giúp bảo vệ đường hô hấp khỏi dị vật hoặc vi khuẩn. Tuy nhiên, ho kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là 6 nguyên nhân phổ biến gây ho ở trẻ em.
---
### 1. **Cảm lạnh hoặc cảm cúm**
- **Triệu chứng**: Ho khan hoặc ho có đờm, sổ mũi, sốt nhẹ.
- **Nguyên nhân**: Virus xâm nhập vào đường hô hấp gây viêm.
- **Giải pháp**: Nghỉ ngơi, uống nhiều nước và dùng thuốc hạ sốt (theo chỉ định bác sĩ).
---
### 2. **Viêm phế quản**
- **Biểu hiện**: Ho dai dẳng, thở khò khè, đau tức ngực.
- **Nguyên nhân**: Nhiễm trùng đường hô hấp dưới do virus hoặc vi khuẩn.
- **Lưu ý**: Trẻ dưới 2 tuổi dễ mắc viêm tiểu phế quản, cần theo dõi sát sao.
---
### 3. **Dị ứng hoặc hen suyễn**
- **Đặc điểm**: Ho về đêm hoặc khi tiếp xúc với bụi, phấn hoa.
- **Cách xử lý**: Tránh tác nhân dị ứng, dùng thuốc kháng histamine hoặc ống hít (nếu được chẩn đoán hen).
---
### 4. **Trào ngược dạ dày thực quản (GERD)**
- **Dấu hiệu**: Ho sau khi ăn, ợ nóng, khó nuốt.
- **Giảm thiểu**: Cho trẻ ăn thành nhiều bữa nhỏ, tránh thức ăn cay hoặc nhiều dầu mỡ.
---
### 5. **Hít phải dị vật**
- **Nguy cơ**: Trẻ nhỏ dễ hóc đồ chơi nhỏ, hạt hoặc thức ăn.
- **Cấp cứu**: Nếu trẻ ho sặc sụa, tím tái, cần thực hiện thủ thuật Heimlich ngay.
---
### 6. **Ô nhiễm không khí hoặc khói thuốc**
- **Ảnh hưởng**: Khói bụi kích thích niêm mạc họng, gây ho kéo dài.
- **Phòng ngừa**: Giữ môi trường sống sạch sẽ, không hút thuốc gần trẻ.
---
## Khi nào cần đưa trẻ đi khám?
- Ho hơn 10 ngày không giảm.
- Sốt cao trên 39°C.
- Khó thở, thở rút lõm ngực.
- Ho ra máu hoặc đờm xanh.
---
**Tài liệu tham khảo**:
1. Bệnh viện Nhi đồng TP.HCM - Hướng dẫn chăm sóc trẻ bị ho (2023).
2. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) - Phòng ngừa bệnh hô hấp ở trẻ em.
3. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) - Xử trí khi trẻ hóc dị vật.