### 1. **Dấu Hiệu Nhận Biết Tiêu Chảy Nặng Ở Trẻ**
- Tiêu chảy liên tục (trên 5 lần/ngày), phân lỏng hoặc có máu.
- Đau bụng quặn từng cơn, trẻ khóc thét, bỏ ăn.
- Dấu hiệu mất nước: môi khô, mắt trũng, tiểu ít, lừ đừ.
**Lưu ý:** Trẻ dưới 2 tuổi hoặc có sốt cao trên 39°C cần đưa đi bệnh viện ngay.
### 2. **Các Bước Xử Lý Tại Nhà**
**2.1. Bù Nước và Điện Giải**
- Cho trẻ uống **Oresol** pha đúng tỷ lệ (1 gói/200ml nước sôi để nguội).
- Trẻ dưới 2 tuổi: 50-100ml sau mỗi lần đi ngoài.
- Trẻ lớn: 100-200ml/lần.
**2.2. Điều Chỉnh Chế Độ Ăn**
- Tiếp tục cho trẻ bú mẹ hoặc uống sữa công thức.
- Ăn thức ăn mềm: cháo loãng, súp cà rốt, chuối, táo.
- Tránh đồ ngọt, dầu mỡ, nước có gas.
**2.3. Giảm Đau Bụng An Toàn**
- Massage bụng nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
- Chườm ấm vùng bụng bằng túi chườm hoặc khăn ấm.
**2.4. Sử Dụng Men Vi Sinh**
- Bổ sung men vi sinh chứa **Lactobacillus** hoặc **Saccharomyces boulardii** để cân bằng hệ tiêu hóa.
### 3. **Những Sai Lầm Cần Tránh**
- **Tự ý dùng thuốc cầm tiêu chảy**: Có thể gây tắc ruột.
- **Pha Oresol đặc hơn hướng dẫn**: Dẫn đến ngộ độc muối.
- **Ép trẻ nhịn ăn**: Làm suy giảm sức đề kháng.
### 4. **Khi Nào Cần Đưa Trẻ Đến Bệnh Viện?**
- Tiêu chảy kéo dài quá 3 ngày.
- Nôn liên tục, không uống được nước.
- Co giật, da xanh tái, thở nhanh.
### 5. **Phòng Ngừa Tiêu Chảy Ở Trẻ**
- Rửa tay sạch trước khi chế biến thức ăn và sau khi thay tã.
- Tiêm phòng vaccine Rotavirus.
- Đảm bảo vệ sinh nguồn nước và thức ăn.
**Tài Liệu Tham Khảo:**
1. Hướng dẫn điều trị tiêu chảy cấp ở trẻ em - Bộ Y Tế Việt Nam (2022).
2. Khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về bù nước điện giải.
3. Tài liệu đào tạo Nhi khoa - Bệnh viện Nhi Trung ương.