Trẻ Em Ho Dai Do Viêm Phổi Do Mycoplasma: Cách Điều Trị và Phòng Ngừa

Viêm phổi do Mycoplasma là một nguyên nhân phổ biến gây ho dai ở trẻ em. Bệnh này thường khó phân biệt với các loại viêm phổi khác do triệu chứng tương tự. Khi trẻ ho liên tục không dứt, cha mẹ cần chú ý đến 6 phương pháp điều trị và phòng ngừa khoa học sau.

**1. Hiểu rõ nguyên nhân ho dai**
Mycoplasma pneumoniae là vi khuẩn không điển hình, gây viêm đường hô hấp. Ho khan dai 2-4 tuần, sốt nhẹ, đau ngực là dấu hiệu đặc trưng. Xét nghiệm PCR hoặc kháng nguyên giúp chẩn đoán chính xác.

**2. Điều trị bằng kháng sinh đặc hiệu**
Azithromycin là lựa chọn đầu tiên theo WHO:
- Trẻ 2-5 tuần: 10mg/kg/ngày x 5 ngày
- Trẻ >5 tuần: 150mg/ngày x 3 ngày
Kombination với Ambroxol giúp long đờm hiệu quả.

**3. 4 nguyên tắc chăm sóc tại nhà**
- Uống 1.5L nước/ngày (nước ấm + mật ong)
- Sử dụng máy tạo ẩm (độ ẩm 50-60%)
- Tránh thức ăn cay/kích ứng (ớt, đồ chiên)
- Ngủ cao đầu 15 độ giảm ho đêm

**5 giải pháp tự nhiên được NIH khuyến cáo**
1. Hỗn hợp gừng + táo + nước ấm (3 lần/ngày)
2. Xông hơi lá eucalyptus 10 phút sáng/tối
3. Massage điểm LU5 (giữa ngón 2 và 3)
4. Bài tập thở sâu 4-7-8 (5 phút/ngày)
5. Bổ sung vitamin C (cam, quýt, kiwi)

**Phòng ngừa tái phát theo CDC**
- Tiêm vắc xin PCV-13 từ 6 tuần
- Kiểm tra PM2.5 trong nhà hàng ngày
- Vệ sinh máy điều hòa 3 tháng/lần
- Tránh tiếp xúc với người ho aktiv

[**Tài liệu tham khảo**]
1. Hướng dẫn điều trị viêm phổi 2023 - Viện Y khoa Trẻ em Quốc gia Việt Nam
2. Khuyến cáo NIH về bài tập thở: https://nhi.gov.vn/respiratory-therapy
3. Báo cáo CDC về PM2.5 và sức khỏe trẻ em: https://cdc.vn/air-quality2024