Mã nha (hay còn gọi là mầm răng sữa) là hiện tượng xuất hiện các đốm trắng nhỏ trên nướu của trẻ sơ sinh, thường gây đau nhức và khó chịu. Trong dân gian, nhiều phương pháp sử dụng nguyên liệu tự nhiên như lá trầu không, gừng, hoặc muối để giảm đau mã nha. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách giảm đau hiệu quả và an toàn nhất.
**3 Cách Giảm Đau Mã Nha Hiệu Quả Tại Nhà**
1. **Dùng Lá Trầu Không**
- Rửa sạch 3–4 lá trầu không, giã nát cùng 1 thìa muối biển.
- Thêm 50ml nước ấm, lọc lấy nước cốt.
- Dùng tăm bông thấm dung dịch chấm nhẹ lên vùng nướu bị đau 2 lần/ngày.
*Công dụng*: Kháng khuẩn, giảm sưng đau nhanh.
2. **Hỗn Hợp Gừng Và Mật Ong**
- Giã nhuyễn 1 củ gừng tươi, trộn đều với 1 thìa mật ong nguyên chất.
- Đắp hỗn hợp lên vị trí đau trong 5 phút, sau đó súc miệng sạch.
*Lưu ý*: Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi.
3. **Súc Miệng Nước Muối Ấm**
- Pha 1 thìa cà phê muối với 200ml nước ấm.
- Súc miệng nhẹ nhàng 2–3 lần/ngày để sát khuẩn và giảm viêm.
**Lưu Ý Khi Điều Trị Mã Nha**
- Không tự ý cậy hay chà xát mạnh lên vùng nướu tổn thương.
- Kết hợp chế độ ăn mềm, tránh đồ cay nóng.
- Nếu cơn đau kéo dài hơn 7 ngày, cần đến gặp bác sĩ nha khoa.
**Câu Hỏi Thường Gặp**
*Q: Trẻ bị sốt do mã nha phải làm sao?*
A: Dùng khăn ấm lau người, cho trẻ uống nhiều nước. Nếu sốt trên 38.5°C, cần dùng thuốc hạ sốt theo chỉ định.
*Q: Mã nha có tự hết không?*
A: Thông thường, mã nha sẽ biến mất sau 2–3 tuần mà không cần can thiệp y tế.
**Tài Liệu Tham Khảo**
1. Bộ Y Tế Việt Nam - Hướng dẫn chăm sóc răng miệng trẻ em (2022).
2. Tạp chí Nha Khoa ASEAN - Phương pháp dân gian giảm đau răng hiệu quả.