### 1. Nguyên nhân khiến trẻ dễ khò khè khi ốm
- **Hệ hô hấp chưa hoàn thiện**: Trẻ nhỏ có đường thở hẹp, dễ bị tắc nghẽn do dịch nhầy khi nhiễm bệnh.
- **Nhiễm virus (RSV, cúm)**: Virus gây viêm đường hô hấp, làm tăng tiết đờm và co thắt phế quản.
- **Hen suyễn**: Trẻ mắc hen suyễn thường khò khè nặng hơn khi ốm do phản ứng viêm.
- **Dị ứng**: Phấn hoa, bụi hoặc thức ăn có thể kích thích đường thở.
- **Viêm phổi hoặc viêm tiểu phế quản**: Cần phát hiện sớm để tránh biến chứng nguy hiểm.
### 2. Cách xử lý khi trẻ khó thở
- **Giữ không khí thông thoáng**: Tránh khói thuốc, mở cửa sổ để tăng lưu thông khí.
- **Sử dụng máy tạo độ ẩm**: Hơi ẩm giúp làm loãng đờm, giảm tắc nghẽn đường thở.
- **Cho trẻ uống đủ nước**: Nước ấm hoặc sữa giúp làm dịu cổ họng và long đờm.
- **Dùng thuốc theo chỉ định**: Không tự ý dùng thuốc giãn phế quản hoặc kháng sinh nếu chưa có hướng dẫn của bác sĩ.
- **Vỗ lưng nhẹ nhàng**: Giúp trẻ ho để tống đờm ra ngoài.
### 3. Biện pháp phòng ngừa
- **Tăng cường miễn dịch**: Bổ sung vitamin C, kẽm và tiêm vắc-xin đầy đủ.
- **Tránh tác nhân gây dị ứng**: Vệ sinh nhà cửa, hạn chế thú cưng tiếp xúc với trẻ.
- **Giữ ấm cơ thể**: Đặc biệt vào mùa lạnh hoặc khi thời tiết thay đổi.
- **Nuôi con bằng sữa mẹ**: Trẻ bú mẹ ít nhất 6 tháng đầu có hệ hô hấp khỏe mạnh hơn.
### 4. Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?
- Thở nhanh > 60 lần/phút (trẻ sơ sinh) hoặc > 40 lần/phút (trẻ trên 1 tuổi).
- Da xanh tím, môi tái.
- Sốt cao kéo dài kèm co giật.
- Trẻ lừ đừ, bỏ bú hoặc nôn liên tục.
**Lưu ý**: Khò khè kéo dài trên 3 ngày có thể là dấu hiệu của bệnh mãn tính như hen suyễn. Cha mẹ cần đưa trẻ thăm khám để được chẩn đoán chính xác.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Bệnh viện Nhi Trung ương (2023). *Hướng dẫn xử trí bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ*.
2. WHO (2022). *Phòng ngừa và kiểm soát hen suyễn ở trẻ em*.
3. Tạp chí Nhi khoa Việt Nam - Số 45/2023.