Nhiều phụ huynh lo lắng khi trẻ kêu đau ngực nhưng chỉ một lúc sau lại hết. Tình trạng này thường xuất phát từ nguyên nhân lành tính, nhưng đôi khi có thể cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là các thông tin quan trọng giúp cha mẹ nhận biết và xử lý kịp thời.
**1. Nguyên nhân phổ biến gây đau ngực ở trẻ**
- **Căng cơ hoặc chấn thương nhẹ**: Trẻ hoạt động mạnh, va đập khi chơi đùa có thể gây đau cơ ngực thoáng qua.
- **Vấn đề tiêu hóa**: Trào ngược dạ dày, đầy hơi hoặc ăn quá no khiến trẻ có cảm giác đau vùng ngực.
- **Lo lắng hoặc stress**: Áp lực học tập, xung đột gia đình làm trẻ xuất hiện cơn đau do co thắt cơ.
- **Viêm sụn sườn**: Tình trạng viêm ở khớp nối xương sườn với xương ức, gây đau nhói khi cử động.
**2. Dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm**
Đưa trẻ đến bệnh viện ngay nếu kèm theo các triệu chứng:
- Đau dữ dội kéo dài trên 15 phút
- Khó thở, mặt tái xanh
- Vã mồ hôi lạnh
- Ngất xỉu hoặc chóng mặt
**3. Cách xử lý tại nhà khi trẻ đau ngực**
- **Nghỉ ngơi**: Cho trẻ ngồi hoặc nằm ở tư thế thoải mái
- **Theo dõi nhịp thở**: Đếm nhịp thở và kiểm tra màu da
- **Chườm ấm**: Giảm đau do căng cơ
- **Tránh ép ăn**: Nếu nghi do tiêu hóa
**4. Phòng ngừa tái phát**
- Khuyến khích trẻ tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ
- Điều chỉnh chế độ ăn: Tránh đồ chiên rán, chia nhỏ bữa
- Tạo môi trường sống thoải mái, giảm áp lực tâm lý
- Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần
**Khi nào cần gặp bác sĩ?**
Nếu cơn đau tái đi tái lại trên 2 tuần hoặc đi kèm sốt cao, sút cân không rõ nguyên nhân, cha mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để làm các xét nghiệm chuyên sâu như điện tâm đồ, siêu âm tim.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn chẩn đoán bệnh tim bẩm sinh - Bệnh viện Nhi Trung ương (2023)
2. Tài liệu giáo dục sức khỏe nhi khoa - WHO Southeast Asia (2022)
3. Nghiên cứu về rối loạn lo âu ở trẻ em - Tạp chí Y học TP.HCM (2021)