**1. Bệnh Tiền Liệt Tuyến (Prostatitis)**
Sưng hoặc viêm tiền liệt tuyến là nguyên nhân chủ yếu gây tiểu lểu chậm ở nam giới. Khi tuyến này phì đại, nó sẽ chèn ép đường tiểu, làm giảm tốc độ dòng nước tiểu. Triệu chứng kèm theo thường bao gồm đau khi tiểu, cảm giác tiểu không hết.
**2. Hẹp Đường Tiểu (Urethral Stricture)**
Chấn thương, viêm nhiễm hoặc phẫu thuật trước đó có thể dẫn đến hình thành mô sẹo, làm hẹp đường tiểu. Điều này trực tiếp làm giảm lưu lượng nước tiểu, yêu cầu người bệnh phải tăng áp lực để đẩy nước tiểu ra.
**3. Rối Loạn Chức Năng Bàng Quang**
Bàng quang không co bóp đủ mạnh hoặc mất điều phối với hệ thần kinh là một nguyên nhân ít được chú ý. Người bệnh thường cảm thấy bàng quang "không trống" hoặc tiểu nhiều lần nhưng lượng ít.
**4. Tác Dụng Phụ Của Thuốc**
Một số thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc giảm đau opioid có thể ảnh hưởng đến chức năng tiết niệu, làm chậm quá trình tiểu lểu. Nếu nghi ngờ nguyên nhân này, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh liều lượng.
**5. Yếu tố Tâm Lý**
Căng thẳng, lo âu mãn tính có thể gây co thắt cơ đường tiểu, dẫn đến tiểu lểu chậm. Đặc biệt ở người có tiền sử bệnh tâm lý, việc kết hợp trị liệu tâm lý với điều trị tiết niệu thường mang lại hiệu quả tốt.
**Phòng Ngừa Và Điều Trị**
- **Kiểm Tra Sức Khỏe Định Kỳ**: Nam giới trên 50 tuổi nên kiểm tra tiền liệt tuyến hàng năm.
- **Điều Chỉnh Thói Quen**: Uống đủ nước, tránh thức ăn cay/nóng, hạn chế rượu và caffeine.
- **Vật Lý trị Liệu**: Bài tập Kegel có thể cải thiện chức năng cơ bàng quang.
- **Thuốc/Phẫu Thuật**: Trường hợp nặng cần dùng thuốc kháng viêm, phẫu thuật mở rộng đường tiểu.
Tiểu lểu chậm không nên bị xem nhẹ. Nếu triệu chứng kéo dài trên 2 tuần hoặc kèm đau/ sốt, cần gặp bác sĩ tiết niệu ngay để tránh biến chứng như nhiễm trùng thận hay suy thận.
**Tham Khảo**
1. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) - Hướng dẫn quản lý bệnh tiết niệu (2022).
2. Bộ Y tế Việt Nam - "Khuyến cáo sức khỏe tiết niệu cho nam giới".
3. Tạp chí Urol Today - "Phương pháp điều trị tiền liệt tuyến phì đại".