Khò khè là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi. Tiếng thở khò khè có thể là dấu hiệu của các vấn đề về đường hô hấp, khiến nhiều phụ huynh lo lắng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý khi trẻ bị khò khè một cách an toàn.
### **Nguyên Nhân Gây Khò Khè Ở Trẻ**
1. **Nhiễm trùng đường hô hấp**: Viêm phế quản, viêm tiểu phế quản hoặc cảm lạnh thông thường có thể khiến trẻ thở khò khè do chất nhầy tích tụ.
2. **Hen suyễn**: Trẻ bị hen suyễn thường xuất hiện tiếng thở rít, kèm theo ho khan về đêm.
3. **Dị ứng**: Phấn hoa, bụi, hoặc lông thú cưng có thể gây kích ứng đường thở.
4. **Dị vật đường thở**: Trẻ nuốt phải dị vật nhỏ (đồ chơi, hạt) dẫn đến tắc nghẽn.
5. **Trào ngược dạ dày**: Axit từ dạ dày trào lên thực quản có thể kích thích phế quản.
### **Cách Xử Lý Khi Trẻ Bị Khò Khè**
**1. Giữ Bình Tĩnh và Theo Dõi**
- Quan sát các triệu chứng đi kèm: sốt, ho, nôn trớ.
- Ghi lại tần suất và thời gian trẻ khò khè để thông báo cho bác sĩ.
**2. Các Biện Pháp Tại Nhà**
- **Làm ẩm không khí**: Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc xông hơi nước ấm (không dùng nước quá nóng) để làm loãng đờm.
- **Vệ sinh mũi**: Nhỏ nước muối sinh lý và hút mũi nhẹ nhàng cho trẻ.
- **Nâng cao đầu khi ngủ**: Đặt trẻ nằm gối cao hơn để dễ thở.
- **Cho trẻ uống đủ nước**: Nước ấm giúp làm dịu cổ họng và giảm đờm.
**3. Sử Dụng Thuốc**
- **Thuốc giãn phế quản**: Chỉ dùng khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp hen suyễn.
- **Kháng sinh**: Nếu nguyên nhân do vi khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn.
**4. Tránh Các Tác Nhân Gây Kích Ứng**
- Không hút thuốc gần trẻ.
- Hạn chế tiếp xúc với lông thú cưng hoặc phấn hoa.
**5. Khi Nào Cần Đưa Trẻ Đến Bệnh Viện?**
- Trẻ khó thở, da tím tái.
- Khò khè kéo dài quá 3 ngày không giảm.
- Kèm sốt cao trên 38.5°C hoặc bỏ bú.
### **Phòng Ngừa Khò Khè Tái Phát**
- Cho trẻ tiêm phòng đầy đủ (cúm, viêm phổi).
- Duy trì môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát.
- Tập thói quen rửa tay thường xuyên cho trẻ.
### **Tài Liệu Tham Khảo**
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ bệnh hô hấp - **Hiệp hội Nhi khoa Việt Nam (2023)**.
2. Khuyến cáo điều trị hen suyễn ở trẻ em - **Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)**.
3. Phác đồ xử lý dị vật đường thở - **Bệnh viện Nhi Trung ương**.