Khi trẻ chỉ nôn mửa mà không kèm theo tiêu chảy, nhiều phụ huynh thường lo lắng không biết nguyên nhân do đâu và cách xử trí như thế nào. Bài viết này sẽ giải đáp chi tiết về tình trạng này, đồng thời cung cấp các phương pháp chăm sóc và phòng ngừa hiệu quả.
### **1. Nguyên Nhân Trẻ Nôn Mửa Không Tiêu Chảy**
- **Rối loạn tiêu hóa nhẹ**: Hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu, dễ bị kích ứng khi ăn thức ăn lạ hoặc quá nhiều.
- **Nhiễm virus đường hô hấp**: Một số virus gây viêm họng, cảm cúm có thể kích thích dạ dày, dẫn đến nôn.
- **Trào ngược dạ dày**: Thường xảy ra ở trẻ sơ sinh do cơ thắt thực quản chưa hoàn thiện.
- **Dị ứng thực phẩm**: Trẻ có thể nôn sau khi ăn thức ăn gây dị ứng (sữa, trứng, hải sản).
### **2. Cách Xử Lý Khi Trẻ Bị Nôn**
**a. Bù nước và điện giải**
- Cho trẻ uống từng ngụm nhỏ nước lọc hoặc dung dịch oresol để tránh mất nước.
- Tránh đồ uống có ga, nước ép cam quýt vì có thể làm tình trạng nôn nghiêm trọng hơn.
**b. Điều chỉnh chế độ ăn**
- Tạm ngừng cho trẻ ăn trong 1–2 giờ sau khi nôn để dạ dày ổn định.
- Sau đó, cho trẻ ăn thức ăn nhẹ như cháo loãng, bánh mì hoặc chuối.
**c. Theo dõi dấu hiệu nguy hiểm**
Đưa trẻ đến bệnh viện ngay nếu xuất hiện các triệu chứng:
- Nôn liên tục trên 24 giờ.
- Sốt cao trên 39°C.
- Môi khô, mắt trũng (dấu hiệu mất nước nặng).
### **3. Phòng Ngừa Nôn Mửa Ở Trẻ**
- **Vệ sinh tay và đồ chơi**: Rửa tay sạch trước khi cho trẻ ăn, khử trùng đồ chơi thường xuyên.
- **Chia nhỏ bữa ăn**: Tránh để trẻ ăn quá no trong một lần.
- **Kiểm soát thực phẩm**: Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc gia vị mạnh.
### **4. Khi Nào Cần Đến Bác Sĩ?**
Hầu hết trường hợp nôn không tiêu chảy sẽ thuyên giảm sau 12–24 giờ. Tuy nhiên, hãy đưa trẻ đi khám nếu:
- Nôn kèm đau bụng dữ dội.
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi.
- Có máu hoặc dịch màu xanh trong chất nôn.
**Lưu ý**: Không tự ý cho trẻ uống thuốc chống nôn hoặc kháng sinh mà không có chỉ định của bác sĩ.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Bệnh viện Nhi Đồng Thành phố Hồ Chí Minh. (2023). *Hướng dẫn xử trí nôn ở trẻ em*.
2. Viện Dinh dưỡng Quốc gia. (2022). *Chế độ ăn cho trẻ rối loạn tiêu hóa*.
3. Trang thông tin sức khỏe Vinmec. *Nguyên nhân trẻ nôn trớ và cách phòng ngừa*.