Da mặt trẻ em mỏng manh và nhạy cảm, dễ bị khô nứt do tác động từ thời tiết, vệ sinh không đúng cách hoặc thiếu dưỡng ẩm. Dưới đây là những phương pháp hiệu quả giúp điều trị và phòng ngừa tình trạng này.
### 1. **Dưỡng ẩm đều đặn bằng kem chuyên dụng**
Sử dụng kem dưỡng ẩm dành riêng cho trẻ em chứa thành phần lành tính như **dầu dừa, shea butter hoặc glycerin**. Thoa kem 2-3 lần/ngày, đặc biệt sau khi tắm hoặc rửa mặt. Tránh sản phẩm có hương liệu hoặc cồn để không gây kích ứng.
### 2. **Tắm nước ấm và hạn chế thời gian tắm**
Nước nóng làm mất độ ẩm tự nhiên của da. Cho trẻ tắm nước ấm (37–38°C) trong 5–10 phút. Sau đó, lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm và thoa kem ngay để giữ ẩm.
### 3. **Sử dụng nguyên liệu tự nhiên**
- **Dầu dừa**: Thoa một lớp mỏng lên vùng da khô trước khi ngủ.
- **Mật ong pha loãng**: Trộn mật ong với nước ấm (tỉ lệ 1:1), thoa lên mặt 10 phút rồi rửa sạch.
- **Yến mạch**: Ngâm nước tắm với bột yến mạch để làm dịu da.
### 4. **Bảo vệ da khỏi thời tiết khắc nghiệt**
- **Mùa đông**: Đội mũ, đeo khẩu trang và thoa kem chống nẻ trước khi ra ngoài.
- **Mùa hè**: Dùng kem chống nắng dành cho trẻ em để ngừa cháy nắng.
### 5. **Bổ sung nước và dinh dưỡng**
Cho trẻ uống đủ nước và ăn thực phẩm giàu vitamin E, omega-3 (cá hồi, bơ, các loại hạt) để tăng cường hàng rào bảo vệ da.
### 6. **Tránh sản phẩm tẩy rửa mạnh**
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng. Lau mặt bằng khăn ẩm thay vì chà xát mạnh.
### 7. **Khi nào cần gặp bác sĩ?**
Nếu da trẻ xuất hiện mẩn đỏ, chảy máu, hoặc không cải thiện sau 1–2 tuần, hãy đưa trẻ đến bác sĩ da liễu để loại trừ các bệnh lý như chàm, viêm da.
**Phòng ngừa tái phát**
- Duy trì độ ẩm phòng bằng máy tạo ẩm.
- Giặt quần áo bằng bột giặt không hóa chất.
- Kiểm tra thành phần mỹ phẩm tiếp xúc với da trẻ.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Mayo Clinic (2023) - "Dry skin in children: Care tips".
2. Healthline - "Natural remedies for chapped skin".
3. Hiệp hội Da liễu Việt Nam - "Hướng dẫn chăm sóc da trẻ em".