Mùa xuân với thời tiết ẩm ướt, nhiệt độ thay đổi thất thường là nguyên nhân khiến trẻ dễ mắc các bệnh về hô hấp, đặc biệt là ho. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin hữu ích về nguyên nhân và cách xử lý khi trẻ bị ho vào mùa xuân.
**1. Nguyên nhân trẻ bị ho vào mùa xuân**
- **Thay đổi thời tiết**: Nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm khiến cổ họng trẻ dễ bị kích ứng.
- **Phấn hoa và dị nguyên**: Mùa xuân là mùa cây cối đâm chồi, phát tán phấn hoa gây dị ứng.
- **Virus, vi khuẩn**: Độ ẩm cao tạo điều kiện cho vi sinh vật phát triển, lây nhiễm qua đường hô hấp.
**2. Cách phòng ngừa ho cho trẻ**
- **Giữ ấm cổ họng**: Cho trẻ đeo khăn quàng cổ khi ra ngoài, tránh uống nước lạnh.
- **Vệ sinh mũi họng**: Dùng nước muối sinh lý rửa mũi hàng ngày.
- **Hạn chế tiếp xúc dị nguyên**: Đóng cửa sổi vào sáng sớm, hạn chế đưa trẻ đến khu vực nhiều hoa.
**3. Phương pháp điều trị tại nhà**
- **Mật ong và chanh**: Pha 1 thìa mật ong + 2 thìa nước chanh ấm (chỉ dùng cho trẻ trên 1 tuổi).
- **Trà gừng**: Thái lát gừng tươi hãm với nước ấm, thêm đường phèn cho trẻ uống 2 lần/ngày.
- **Xông hơi tinh dầu**: Nhỏ 3-5 giọt tinh dầu tràm hoặc khuynh diệp vào nước ấm, xông trong 10 phút.
**4. Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?**
- Ho kéo dài trên 7 ngày không giảm
- Kèm sốt cao trên 39°C
- Thở khò khè, co rút lồng ngực
- Ho ra đờm xanh hoặc vàng đậm
**5. Lưu ý quan trọng khi chăm sóc trẻ**
- Không tự ý dùng kháng sinh không kê đơn
- Duy trì độ ẩm phòng ở mức 50-60%
- Tăng cường thực phẩm giàu vitamin C như cam, bưởi, ổi
**Tài liệu tham khảo**
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ bệnh hô hấp - Bộ Y tế Việt Nam (2023)
2. Nghiên cứu về hiệu quả của mật ong trong điều trị ho - Tạp chí Nhi khoa Quốc tế
3. Cẩm nang phòng chống dị ứng mùa xuân - Bệnh viện Nhi Trung ương