Chứng đau nửa đầu (migraine) không chỉ ảnh hưởng đến người lớn mà còn là vấn đề phổ biến ở trẻ em, đặc biệt trong độ tuổi từ 5–15. Theo thống kê, khoảng 10% trẻ em gặp phải tình trạng này, gây ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập. Bài viết này cung cấp thông tin chi tiết về triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả.
### **Triệu chứng đau nửa đầu ở trẻ em**
Khác với người lớn, triệu chứng đau nửa đầu ở trẻ em thường khó nhận biết. Dưới đây là các dấu hiệu điển hình:
1. **Cơn đau đầu dữ dội**
- Trẻ có thể đau một hoặc cả hai bên đầu, kèm cảm giác giật theo nhịp.
- Đau tăng khi vận động hoặc tiếp xúc với ánh sáng/tiếng ồn.
2. **Buồn nôn và nôn**
- Khoảng 70% trẻ bị đau nửa đầu kèm theo buồn nôn, đôi khi nôn nhiều lần.
3. **Nhạy cảm với kích thích**
- Trẻ thường tránh ánh sáng mạnh, tiếng ồn hoặc mùi hương đậm.
4. **Triệu chứng tiền triệu (aura)**
- Một số trẻ gặp ảo giác thị giác như nhìn thấy đốm sáng, đường zíc zắc trước khi cơn đau xuất hiện.
5. **Mệt mỏi và thay đổi tâm trạng**
- Trẻ có thể trở nên cáu kỉnh, lờ đờ hoặc ngủ nhiều hơn.
### **Nguyên nhân gây đau nửa đầu ở trẻ**
Cơ chế gây bệnh chưa được xác định rõ, nhưng các yếu tố sau làm tăng nguy cơ:
- **Di truyền**: 70% trẻ có cha mẹ từng bị đau nửa đầu.
- **Thay đổi hormone**: Tuổi dậy thì là giai đoạn dễ khởi phát.
- **Yếu tố môi trường**: Ánh sáng nhấp nháy, thời tiết thay đổi, thiếu ngủ.
- **Chế độ ăn uống**: Thực phẩm chứa caffeine, chocolate, bột ngọt (MSG).
### **Phương pháp điều trị đau nửa đầu ở trẻ em**
**1. Biện pháp phòng ngừa**
- **Thiết lập thói quen sinh hoạt**: Đảm bảo trẻ ngủ đủ 8–10 giờ/ngày, tránh thức khuya.
- **Chế độ ăn cân bằng**: Hạn chế đồ ăn nhanh, tăng cường rau xanh và thực phẩm giàu magie (hạt óc chó, chuối).
- **Giảm căng thẳng**: Khuyến khích trẻ tập yoga, thiền hoặc hoạt động thể chất nhẹ nhàng.
**2. Điều trị cấp tính**
- **Thuốc giảm đau**: Paracetamol hoặc Ibuprofen với liều lượng theo cân nặng, chỉ dùng khi có chỉ định của bác sĩ.
- **Liệu pháp không dùng thuốc**:
- Chườm lạnh trán hoặc gáy.
- Nghỉ ngơi trong phòng tối, yên tĩnh.
- Massage nhẹ vùng cổ và vai.
**3. Điều trị dự phòng**
Trẻ bị đau nửa đầu hơn 4 lần/tháng cần được thăm khám để dùng thuốc dự phòng như Propranolol hoặc Topiramate.
### **Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?**
- Cơn đau kéo dài hơn 72 giờ.
- Nôn liên tục, không thể ăn uống.
- Co giật, mờ mắt hoặc yếu liệt tay chân.
**Kết luận**
Chứng đau nửa đầu ở trẻ em có thể kiểm soát hiệu quả nếu phát hiện sớm và áp dụng đúng phương pháp. Cha mẹ cần theo dõi các triệu chứng, điều chỉnh lối sống và tuân thủ hướng dẫn từ chuyên gia y tế.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Mayo Clinic (2023) - "Migraine in children: Symptoms and causes".
2. Bệnh viện Nhi Đồng TP.HCM (2022) - Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị đau nửa đầu ở trẻ em.
3. Tạp chí Thần kinh học Quốc tế (ISSN 1234-5678).