### 1. **Điều trị tại nhà**
- **Ngâm chân nước ấm:** Pha nước ấm với muối Epsom hoặc xà phòng diệt khuẩn, ngâm chân 15–20 phút mỗi ngày để giảm sưng và làm mềm da.
- **Nâng móng nhẹ nhàng:** Dùng bông y tế sạch đặt dưới phần móng mọc ngược để nâng nó khỏi da, giúp móng mọc đúng hướng.
- **Bôi thuốc kháng sinh:** Sử dụng kem hoặc thuốc mỡ kháng sinh (như Neosporin) để ngăn ngừa nhiễm trùng.
### 2. **Can thiệp y tế**
- **Cắt bỏ phần móng:** Bác sĩ sẽ loại bỏ phần móng đâm vào da và băng lại vết thương. Quy trình này thực hiện dưới gây tê cục bộ.
- **Phẫu thuật cắt bỏ vĩnh viễn:** Áp dụng khi móng tái phát nhiều lần. Bác sĩ sẽ loại bỏ phần móng và mô gốc để ngăn mọc lại.
- **Dùng thanh nẹp hoặc nhựa:** Gắn thiết bị chuyên dụng để định hình lại hướng mọc của móng.
### 3. **Phòng ngừa tái phát**
- **Cắt móng đúng cách:** Cắt móng thẳng, không cong theo hình ngón chân, tránh cắt quá sâu.
- **Chọn giày phù hợp:** Ưu tiên giày rộng rãi, chất liệu thoáng khí để giảm áp lực lên móng.
- **Vệ sinh chân thường xuyên:** Rửa chân sạch sẽ và kiểm tra móng định kỳ.
### Khi nào cần gặp bác sĩ?
Liên hệ ngay với bác sĩ nếu xuất hiện các dấu hiệu:
- Sưng tấy, chảy mủ hoặc sốt.
- Đau dữ dội không thuyên giảm sau 2–3 ngày.
- Móng bị biến dạng nghiêm trọng.
**Tài liệu tham khảo:**
1. Bệnh viện Da liễu Trung ương (Việt Nam) - Hướng dẫn chăm sóc móng.
2. Mayo Clinic - "Ingrown toenail: Diagnosis & Treatment" (2023).
3. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) - Khuyến cáo về vệ sinh cá nhân.