Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể trẻ khi chống lại nhiễm trùng. Tuy nhiên, trẻ 1 tuổi sốt 38.6 độ khiến nhiều cha mẹ lo lắng. Bài viết này sẽ hướng dẫn các bước xử lý khoa học và an toàn tại nhà, giúp trẻ hạ sốt nhanh chóng.
**1. Đo nhiệt độ chính xác**
- Sử dụng **nhiệt kế điện tử** hoặc **nhiệt kế hồng ngoại** để đo tại nách, tai hoặc hậu môn (độ chính xác cao nhất).
- Tránh dùng tay sờ trán để đánh giá nhiệt độ.
- Nếu trẻ sốt 38.6°C kèm run rẩy, mệt mỏi, cần theo dõi sát sao.
**2. Các biện pháp hạ sốt tại nhà**
✔️ **Lau người bằng nước ấm**:
- Dùng khăn mềm thấm nước ấm (32-35°C) lau cổ, nách, bẹn, lòng bàn tay/chân.
- Tránh dùng nước lạnh hoặc cồn gây co mạch, tăng sốt.
✔️ **Cho trẻ mặc quần áo thoáng**:
- Chọn chất liệu cotton thấm hút, không đắp chăn dày.
✔️ **Bù nước và dinh dưỡng**:
- Cho trẻ uống sữa, nước điện giải Oresol từng ngụm nhỏ.
- Tăng cữ bú nếu trẻ còn bú mẹ.
**3. Dùng thuốc hạ sốt đúng cách**
- **Paracetamol** (dạng siro hoặc đặt hậu môn) là lựa chọn an toàn:
- Liều lượng: 10-15mg/kg cân nặng, cách 4-6 giờ/lần.
- Ví dụ: Trẻ 10kg dùng 100-150mg/lần.
- Không tự ý dùng Aspirin hoặc Ibuprofen cho trẻ dưới 2 tuổi.
**4. Dấu hiệu cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay**
◼️ Sốt cao trên 39°C không hạ sau 2 giờ dùng thuốc
◼️ Co giật, thở gấp hoặc tím tái
◼️ Nôn liên tục, phát ban da
◼️ Trẻ li bì, không phản ứng khi gọi
**5. Sai lầm cần tránh khi trẻ sốt**
❌ Chườm đá lạnh hoặc dùng rượu lau người
❌ Ủ ấm quá mức
❌ Tự ý dùng kháng sinh không kê đơn
**Kết luận**
Trẻ 1 tuổi sốt 38.6 độ cần được theo dõi sát sao và áp dụng ngay các biện pháp hạ nhiệt. Kết hợp giữ môi trường thoáng mát, bù nước đầy đủ và dùng thuốc theo hướng dẫn bác sĩ. Đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay nếu xuất hiện dấu hiệu nguy hiểm.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn xử trí sốt ở trẻ em - Bộ Y tế Việt Nam (2022)
2. Khuyến cáo chăm sóc trẻ sốt - Hội Nhi khoa Việt Nam
3. WHO Guidelines on Fever Management in Children (2021)