### 1. **Tiểu tiện thần kinh là gì?**
Tiểu tiện thần kinh (hay *hội chứng bàng quang kích thích*) là hiện tượng trẻ cảm thấy buồn tiểu liên tục dù lượng nước tiểu ít. Trẻ có thể đi tiểu từ 15–30 lần/ngày, kèm theo cảm giác căng thẳng, lo lắng. Bệnh thường gặp ở trẻ từ 3–12 tuổi và có xu hướng giảm dần khi hệ thần kinh trưởng thành.
### 2. **Nguyên nhân chính gây tiểu tiện thần kinh**
- **Rối loạn tâm lý**: Áp lực học tập, căng thẳng gia đình, hoặc sang chấn tâm lý (như chuyển trường, mất người thân) khiến trẻ rơi vào trạng thái lo âu, kích thích bàng quang co thắt liên tục.
- **Hệ thần kinh chưa hoàn thiện**: Ở trẻ nhỏ, cơ chế kiểm soát tiểu tiện chưa ổn định. Các xung thần kinh từ não đến bàng quang có thể bị rối loạn, dẫn đến phản xạ đi tiểu không tự chủ.
- **Thói quen sinh hoạt**: Uống quá nhiều nước trước khi ngủ, nhịn tiểu lâu, hoặc lạm dụng đồ uống có caffeine (trà, soda) làm tăng kích thích bàng quang.
- **Yếu tố di truyền**: Nghiên cứu chỉ ra 30–50% trẻ mắc bệnh có người thân từng gặp vấn đề tương tự.
### 3. **Triệu chứng nhận biết**
- Đi tiểu nhiều lần (trên 8 lần/ngày), mỗi lần lượng nước tiểu ít.
- Trẻ thường xuyên lo lắng, đỏ mặt khi buồn tiểu.
- Không có dấu hiệu sốt, đau rát khi tiểu hoặc nước tiểu đục (khác với nhiễm trùng).
### 4. **Cách điều trị và phòng ngừa**
- **Liệu pháp tâm lý**: Giảm áp lực cho trẻ bằng cách trò chuyện, khuyến khích trẻ tham gia hoạt động vui chơi. Tránh la mắng khi trẻ mắc lỗi.
- **Tập luyện bàng quang**: Hướng dẫn trẻ nhịn tiểu theo khoảng thời gian tăng dần (từ 10 phút đến 2 giờ) để điều chỉnh phản xạ.
- **Chế độ ăn uống**: Hạn chế đồ uống lợi tiểu như nước ngọt, trà đá. Tăng cường rau xanh và thực phẩm giàu magie (chuối, hạnh nhân) giúp ổn định thần kinh.
- **Thuốc hỗ trợ**: Trong trường hợp nặng, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng cholinergic để giảm co thắt bàng quang.
### 5. **Khi nào cần gặp bác sĩ?**
Nếu trẻ xuất hiện các triệu chứng như sốt, đau bụng dưới, hoặc tiểu ra máu, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay để loại trừ các bệnh lý nguy hiểm.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) - *Hướng dẫn chẩn đoán rối loạn tiểu tiện ở trẻ em* (2022).
2. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) - *Báo cáo về sức khỏe tâm thần trẻ em toàn cầu*.
3. Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP.HCM - *Tài liệu đào tạo chuyên khoa Nhi* (2023).