### 1. **Bệnh lý nội tiết**
Một số rối loạn hormone như **thiếu hụt hormone tăng trưởng (GH)** hoặc **suy tuyến thượng thận** có thể làm giảm khả năng điều chỉnh đường huyết. Trẻ mắc **tiểu đường type 1** cũng dễ bị hạ đường huyết nếu dùng insulin quá liều hoặc ăn uống không đúng cách.
### 2. **Chế độ ăn uống không hợp lý**
- **Bỏ bữa hoặc ăn quá ít**: Trẻ nhỏ cần nạp đủ carbohydrate để duy trì năng lượng. Nếu khoảng cách giữa các bữa ăn quá dài, đường huyết có thể tụt đột ngột.
- **Thiếu chất dinh dưỡng**: Chế độ ăn ít chất xơ, protein và chất béo lành mạnh khiến đường huyết không ổn định.
### 3. **Hoạt động thể chất quá mức**
Vận động liên tục mà không bổ sung năng lượng kịp thời (như chơi thể thao, chạy nhảy) làm tiêu hao lượng đường dự trữ trong cơ thể, dẫn đến hạ đường huyết.
### 4. **Rối loạn chuyển hóa bẩm sinh**
Các bệnh như **Galactosemia** hoặc **Glycogen Storage Disease** gây cản trở quá trình chuyển hóa đường thành năng lượng, khiến trẻ dễ bị hạ đường huyết dù ăn uống đủ.
### 5. **Tác dụng phụ của thuốc**
Một số loại thuốc (ví dụ: thuốc trị tiểu đường, thuốc kháng sinh) có thể làm giảm đường huyết nếu dùng sai liều lượng.
### 6. **Sinh non hoặc nhẹ cân**
Trẻ sinh non hoặc thiếu cân thường có lượng glycogen dự trữ thấp, dễ bị hạ đường huyết trong những ngày đầu sau sinh.
### Triệu chứng cần lưu ý:
- Run tay chân, vã mồ hôi
- Da xanh tái, mệt mỏi
- Buồn ngủ, lú lẫn
- Co giật (trường hợp nghiêm trọng)
### Cách phòng ngừa và xử lý:
- Cho trẻ ăn đúng giờ, ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ và protein.
- Bổ sung đồ ăn nhẹ như trái cây, bánh quy giữa các bữa chính.
- Khi trẻ có triệu chứng hạ đường huyết, cho uống ngay nước đường hoặc viên glucose.
**Lưu ý**: Nếu tình trạng tái diễn thường xuyên, cần đưa trẻ đến bệnh viện để kiểm tra nguyên nhân sâu xa.
----
**Tài liệu tham khảo**:
1. Mayo Clinic - "Hypoglycemia in Children" (2023)
2. WebMD - "Causes of Low Blood Sugar in Kids"
3. Bệnh viện Nhi đồng TP.HCM - Tài liệu hướng dẫn chăm sóc trẻ