### **1. Nguyên nhân gây đau bụng từng cơn ở trẻ 12 tuổi**
- **Rối loạn tiêu hóa**: Trẻ ăn thức ăn không hợp vệ sinh, ngộ độc nhẹ hoặc khó tiêu.
- **Không dung nạp thực phẩm**: Dị ứng sữa, gluten hoặc hải sản.
- **Táo bón**: Triệu chứng kèm chướng bụng, đi ngoài khó.
- **Căng thẳng tâm lý**: Áp lực học tập hoặc thay đổi môi trường gây co thắt ruột.
- **Bệnh lý đường ruột**: Nhiễm giun, viêm ruột thừa (cần cấp cứu nếu đau dữ dội ở hố chậu phải).
### **2. Cách xử lý khi trẻ đau bụng từng cơn**
#### **a. Bước sơ cứu tại nhà**
- **Giữ trẻ bình tĩnh**: Cho trẻ nằm nghỉ ở nơi thoáng mát, tránh hoạt động mạnh.
- **Kiểm tra chế độ ăn**: Loại bỏ thực phẩm nghi ngờ gây đau (đồ chiên, cay, thức ăn lạ).
- **Bù nước và điện giải**: Cho trẻ uống oresol hoặc nước ấm từng ngụm nhỏ.
- **Massage bụng nhẹ nhàng**: Xoa quanh rốn theo chiều kim đồng hồ để giảm co thắt.
- **Chườm ấm**: Dùng túi chườm 40–45°C đặt lên vùng bụng đau.
#### **b. Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?**
- Đau kéo dài trên 6 giờ hoặc tăng dần.
- Nôn nhiều, sốt cao (trên 38.5°C).
- Đi ngoài ra máu, bụng cứng.
- Trẻ mệt mỏi, da xanh tái.
⚠️ **Lưu ý**: Không tự ý cho trẻ uống thuốc giảm đau hoặc kháng sinh khi chưa xác định nguyên nhân.
### **3. Biện pháp phòng ngừa đau bụng tái phát**
- **Ăn uống khoa học**: Tăng cường chất xơ, hạn chế đồ ăn nhanh. Uống đủ 1.5–2 lít nước/ngày.
- **Vận động thường xuyên**: Khuyến khích trẻ tập thể dục 30 phút/ngày để hỗ trợ tiêu hóa.
- **Giảm căng thẳng**: Trò chuyện để hiểu áp lực của trẻ, cân bằng thời gian học và vui chơi.
- **Vệ sinh cá nhân**: Rửa tay trước khi ăn, tẩy giun định kỳ 6 tháng/lần.
- **Khám sức khỏe định kỳ**: Phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn như viêm dạ dày, hội chứng ruột kích thích.
### **4. Tài liệu tham khảo**
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ rối loạn tiêu hóa – **Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội)**.
2. Khuyến cáo về dinh dưỡng cho trẻ 6–15 tuổi – **Bộ Y tế Việt Nam (2023)**.
3. Tài liệu đào tạo về bệnh lý tiêu hóa nhi khoa – **Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)**.
Hy vọng những thông tin trên giúp cha mẹ xử lý kịp thời khi **trẻ 12 tuổi bị đau bụng từng cơn**. Luôn theo dõi sát sao và đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay nếu triệu chứng nghiêm trọng!