Trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, dễ mắc các bệnh về hô hấp như cảm lạnh, ho, sổ mũi. Nguyên nhân thường do virus (như RSV, rhinovirus), thay đổi thời tiết hoặc tiếp xúc với người bệnh. Dấu hiệu bao gồm:
- Ho khan hoặc ho có đờm
- Sổ mũi, nghẹt mũi
- Sốt nhẹ (trên 37.5°C)
- Quấy khóc, bú kém
**Cách xử lý an toàn tại nhà**
1. **Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý**
Nhỏ 1-2 giọt nước muối 0.9% vào mỗi bên mũi, dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng để loại bỏ dịch nhầy. Thực hiện 2-3 lần/ngày, trước khi bú hoặc ngủ.
2. **Giữ ẩm không khí**
Sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ để làm loãng đờm, giảm nghẹt mũi. Đảm bảo nhiệt độ phòng duy trì ở 26-28°C.
3. **Tăng cữ bú và theo dõi nước tiểu**
Cho trẻ bú nhiều lần hơn để tránh mất nước. Theo dõi lượng tã ướt (ít nhất 5-6 tã/ngày).
4. **Kê cao đầu khi nằm**
Dùng khăn mỏng kê dưới vai để giảm ho về đêm, tránh dịch mũi chảy xuống họng.
**Lưu ý quan trọng**
- **Không tự ý dùng thuốc**: Trẻ dưới 6 tháng tuyệt đối không dùng thuốc ho, kháng sinh mà không có chỉ định bác sĩ.
- **Tránh mẹo dân gian**: Mật ong, chanh đào ngâm mật ong có nguy cơ ngộ độc cho trẻ dưới 1 tuổi.
**Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?**
- Sốt trên 38°C
- Thở nhanh (>60 lần/phút), co rút lồng ngực
- Da tím tái, bỏ bú hoàn toàn
- Ho kéo dài hơn 7 ngày
**Phòng ngừa cảm lạnh cho trẻ sơ sinh**
- Rửa tay sạch trước khi tiếp xúc trẻ
- Hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người
- Tiêm phòng đầy đủ (nếu có chỉ định)
- Bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu
**Tài liệu tham khảo**
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh - Bộ Y tế Việt Nam (2022)
2. Khuyến cáo điều trị cảm lạnh ở trẻ nhỏ - WHO
3. Tài liệu đào tạo nhi khoa - Bệnh viện Nhi Trung ương