Trẻ 3 tuổi bị tiêu chảy, đi ngoài ra nước là tình trạng khiến nhiều cha mẹ lo lắng. Bài viết này cung cấp thông tin về nguyên nhân, cách xử lý an toàn và phòng ngừa biến chứng.
### **1. Nguyên Nhân Thường Gặp**
- **Nhiễm virus (Rotavirus, Adenovirus)**: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, gây tiêu chảy cấp kèm sốt hoặc nôn.
- **Ngộ độc thực phẩm**: Trẻ ăn đồ ôi thiu, không đảm bảo vệ sinh.
- **Dị ứng hoặc bất dung nạp thức ăn**: Sữa, đậu nành hoặc gluten có thể kích ứng hệ tiêu hóa.
- **Tác dụng phụ của kháng sinh**: Kháng sinh làm mất cân bằng lợi khuẩn đường ruột.
### **2. Cách Xử Lý Tại Nhà**
**a. Bù nước và điện giải**
- Cho trẻ uống **Oresol** pha đúng tỷ lệ (1 gói pha với 200ml nước sôi để nguội).
- Nếu trẻ không chịu uống Oresol, thay thế bằng nước cháo loãng, nước dừa tươi hoặc súp.
**b. Điều chỉnh chế độ ăn**
- Tiếp tục cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu như cháo, súp, chuối, táo.
- Tránh đồ ngọt, dầu mỡ, sữa công thức (nếu nghi ngờ dị ứng).
**c. Theo dõi dấu hiệu mất nước**
- **Dấu hiệu nhẹ**: Khô miệng, tiểu ít.
- **Dấu hiệu nặng**: Mắt trũng, da nhăn nheo, lừ đừ. **Cần đưa trẻ đến bệnh viện ngay**.
**d. Không tự ý dùng thuốc**
- Tránh dùng thuốc cầm tiêu chảy như Loperamide vì có thể gây tắc ruột.
- Chỉ dùng kháng sinh khi có chỉ định từ bác sĩ.
### **3. Khi Nào Cần Đưa Trẻ Đến Bệnh Viện?**
- Tiêu chảy kéo dài > 3 ngày.
- Nôn liên tục, không uống được nước.
- Phân có máu hoặc dịch nhầy.
- Trẻ sốt cao trên 39°C hoặc co giật.
### **4. Biện Pháp Phòng Ngừa**
- **Vệ sinh tay**: Rửa tay bằng xà phòng trước khi chế biến thức ăn và sau khi thay tã.
- **Tiêm phòng Rotavirus**: Đây là vaccine phòng tiêu chảy do virus hiệu quả.
- **Ăn chín, uống sôi**: Đảm bảo thực phẩm được nấu kỹ và bảo quản đúng cách.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn điều trị tiêu chảy cấp ở trẻ em - Bộ Y Tế Việt Nam (2020).
2. Khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế Giới (WHO) về bù dịch trong tiêu chảy.
3. Tài liệu đào tạo Nhi khoa - Bệnh viện Nhi Trung ương.