### 1. **Nhận diện dấu hiệu ADHD**
Trẻ 8 tuổi mắc ADHD thường:
- Khó tập trung khi học hoặc chơi
- Hay cử động tay chân, không ngồi yên
- Dễ phân tâm bởi tiếng ồn hoặc hoạt động xung quanh
- Thường xuyên ngắt lời người khác
### 2. **Phương pháp điều trị đa chiều**
**2.1. Liệu pháp hành vi**
- **Lập thời gian biểu**: Thiết kế lịch sinh hoạt cố định để rèn tính kỷ luật.
- **Phần thưởng tích cực**: Khen ngợi khi trẻ hoàn thành nhiệm vụ nhằm tăng động lực.
- **Giảm yếu tố gây xao nhãng**: Tạo không gian học tập yên tĩnh, ít đồ chơi điện tử.
**2.2. Can thiệp y khoa**
Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như **Methylphenidate** (Ritalin) hoặc **Atomoxetine** (Strattera). Cần tuân thủ liều lượng và theo dõi tác dụng phụ như chán ăn, mất ngủ.
**2.3. Hỗ trợ giáo dục**
- Phối hợp với giáo viên để điều chỉnh phương pháp dạy phù hợp (ví dụ: chia nhỏ bài tập).
- Sử dụng công cụ trực quan như sơ đồ, hình ảnh để tăng hứng thú học tập.
### 3. **Vai trò của gia đình**
- **Kiên nhẫn lắng nghe**: Tránh la mắng, thay vào đó dành thời gian trò chuyện cùng con.
- **Hoạt động thể chất**: Khuyến khích trẻ tham gia bơi lội, đá bóng để giải phóng năng lượng.
- **Chế độ dinh dưỡng**: Tăng cường thực phẩm giàu omega-3 (cá hồi, hạt óc chó), hạn chế đường và phụ gia.
### 4. **Cảnh báo quan trọng**
- Không tự ý dừng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
- Kết hợp giữa điều trị tại nhà và tham vấn chuyên gia tâm lý trẻ em.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị ADHD - Bộ Y tế Việt Nam (2022)
2. "ADHD in Children" - Mayo Clinic
3. Sách "Giúp con vượt qua tăng động" - TS. Nguyễn Thị Minh Tâm (NXB Y học)