### **Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị cảm lạnh**
- Sổ mũi, nghẹt mũi
- Ho nhẹ hoặc hắt hơi
- Thân nhiệt trên 37.5°C (sốt nhẹ)
- Quấy khóc, bú ít hơn bình thường
⚠️ **Lưu ý**: Nếu trẻ sốt trên 38°C, thở gấp, hoặc bỏ bú hoàn toàn, cần đưa đến bệnh viện ngay.
### **5 bước xử lý tại nhà an toàn**
1. **Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý**
Nhỏ 1-2 giọt nước muối 0.9% vào mỗi bên mũi, dùng dụng cụ hút mũi chuyên dụng cho trẻ sơ sinh. Thực hiện 2-3 lần/ngày trước khi bú.
2. **Giữ ấm cơ thể đúng cách**
- Đội mũ che thóp
- Mặc quần áo cotton mỏng + quấn khăn xô
- Nhiệt độ phòng lý tưởng: 26-28°C
3. **Tăng cữ bú và lượng sữa**
Cho bú mẹ thường xuyên hơn (2-2.5 giờ/lần). Nếu trẻ bú ít, dùng muỗng đút sữa từ từ.
4. **Hạ sốt vật lý**
Lau người bằng nước ấm (37-38°C) ở các vị trí: nách, bẹn, cổ. Tuyệt đối không dùng miếng dán hạ sốt hoặc thuốc khi chưa có chỉ định bác sĩ.
5. **Theo dõi các chỉ số quan trọng**
- Đo nhiệt độ 2 giờ/lần
- Đếm nhịp thở khi ngủ (bình thường: 30-60 lần/phút)
### **Những điều cấm kỵ khi chăm sóc trẻ**
- Tự ý dùng thuốc kháng sinh, thuốc ho
- Áp dụng mẹo dân gian chưa kiểm chứng (đắp lá, xông hơi)
- Ủ ấm quá mức gây sốc nhiệt
### **Phòng ngừa cảm lạnh cho trẻ chưa đầy tháng**
- Cách ly với người có triệu chứng bệnh
- Rửa tay sát khuẩn trước khi tiếp xúc bé
- Tiêm phòng đầy đủ cho mẹ trong thai kỳ
- Duy trì độ ẩm phòng 40-60%
Khoảng 80% trường hợp cảm nhẹ sẽ khỏi sau 3-5 ngày nếu được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, do hệ miễn dịch non yếu, cha mẹ cần đặc biệt lưu ý các dấu hiệu bất thường để can thiệp y tế kịp thời.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh - Bộ Y tế Việt Nam (2022)
2. Khuyến cáo về bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ - WHO
3. Tài liệu đào tạo Nhi khoa - Bệnh viện Nhi Trung ương