### **1. Vì sao trẻ sơ sinh dễ bị nghẹt mũi trong tháng ở cữ?**
- **Hệ hô hấp chưa hoàn thiện**: Kích thước mũi nhỏ, chất nhầy dễ tích tụ.
- **Môi trường khô hoặc lạnh**: Độ ẩm không khí thấp hoặc nhiệt độ phòng không phù hợp.
- **Lây nhiễm từ người chăm sóc**: Virus cảm lạnh có thể lây qua tiếp xúc gần.
### **2. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị nghẹt mũi**
- Thở khò khè, ngáy nhẹ khi ngủ.
- Chảy nước mũi trong hoặc đặc.
- Trẻ quấy khóc, bú kém do khó thở.
### **3. 5 cách xử lý an toàn tại nhà**
**① Dùng nước muối sinh lý**
- Nhỏ 1-2 giọt nước muối NaCl 0.9% vào mỗi bên mũi.
- Lau sạch nhẹ nhàng bằng khăn mềm. *Lưu ý*: Không dùng tăm bông ngoáy sâu.
**② Hút mũi bằng dụng cụ chuyên dụng**
- Sử dụng ống hút mũi hình chữ U hoặc bóng hút.
- Thực hiện trước khi bú hoặc ngủ để trẻ dễ chịu hơn.
**③ Điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm phòng**
- Duy trì nhiệt độ phòng 26-28°C, độ ẩm 40-60%.
- Dùng máy tạo ẩm nếu không khí quá khô.
**④ Tư thế bú và ngủ đúng**
- Kê cao đầu trẻ 30 độ khi ngủ bằng gạc mềm.
- Cho trẻ bú nhiều cữ nhỏ để tránh mất nước.
**⑤ Tránh tự ý dùng thuốc**
- Không dùng kháng sinh, thuốc hạ sốt mà chưa hỏi ý kiến bác sĩ.
- Các loại tinh dầu (khuynh diệp, tràm) chỉ dùng khi pha loãng và thử phản ứng da.
### **4. Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?**
- Sốt trên 38°C.
- Thở gấp, co rút lồng ngực.
- Bỏ bú liên tục hoặc nôn trớ nhiều.
### **5. Phòng ngừa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh**
- Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chăm trẻ.
- Giữ ấm cổ, ngực khi trời lạnh.
- Hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người.
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh - Bộ Y tế Việt Nam (2022).
2. Khuyến nghị của WHO về xử lý cảm lạnh ở trẻ nhỏ.
3. Tài liệu đào tạo nhi khoa - Bệnh viện Nhi Đồng TP.HCM.