### **Dấu hiệu nhận biết trẻ sơ sinh bị cảm lạnh nghẹt mũi**
- Hắt hơi, chảy nước mũi (dịch trong hoặc đặc)
- Thở khò khè, ngáy khi ngủ
- Bú kém hoặc ngắt quãng do khó thở
- Quấy khóc nhiều hơn bình thường
⚠️ **Lưu ý**: Tránh nhầm lẫn với các bệnh nguy hiểm như viêm phổi. Nếu trẻ sốt cao (trên 38°C), thở gấp, tím tái môi hoặc lồng ngực co rút, cần đưa đến bệnh viện ngay.
### **Biện pháp xử lý nghẹt mũi an toàn cho trẻ 1 tháng tuổi**
1. **Nhỏ nước muối sinh lý 0.9%**
- Đặt trẻ nằm nghiêng, nhỏ 1-2 giọt vào mỗi bên mũi.
- Dùng bông tăm mềm lau dịch mũi nhẹ nhàng.
- Thực hiện 2-3 lần/ngày, trước khi bú hoặc ngủ.
2. **Tăng độ ẩm không khí**
- Dùng máy tạo độ ẩm phun sương mát trong phòng.
- Tránh dùng tinh dầu (kể cả tràm, bạc hà) vì có thể gây kích ứng.
3. **Tư thế ngủ đúng**
- Kê cao đầu trẻ bằng khăn mỏng dưới nệm.
- Cho trẻ nằm nghiêng để dịch mũi dễ thoát ra.
4. **Cho bú nhiều cữ nhỏ**
- Tăng tần suất bú để bù nước và tăng sức đề kháng.
- Vỗ ợ hơi sau mỗi lần bú để tránh trớ.
### **Những điều tuyệt đối không làm**
- ❌ Hút mũi bằng miệng: Lây truyền vi khuẩn từ người lớn
- ❌ Dùng thuốc thông mũi/hạ sốt không kê đơn
- ❌ Áp dụng mẹo dân gian chưa kiểm chứng (xông lá, đắp tỏi...)
### **Khi nào cần đến bác sĩ?**
- Triệu chứng kéo dài hơn 7 ngày
- Trẻ bỏ bú liên tục 2-3 cữ
- Xuất hiện mủ xanh ở mũi hoặc mắt
- Thân nhiệt dao động bất thường
### **Phòng ngừa cảm lạnh cho trẻ sơ sinh**
- Giữ ấm cổ, bàn chân khi trời lạnh
- Hạn chế đưa trẻ đến nơi đông người
- Rửa tay sạch trước khi tiếp xúc với trẻ
- Tiêm phòng đầy đủ cho người chăm sóc
---
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ sơ sinh - Bộ Y tế Việt Nam (2023)
2. Khuyến cáo về bệnh hô hấp ở trẻ nhũ nhi - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)
3. Tài liệu đào tạo Nhi khoa - Bệnh viện Nhi Trung ương