1. **Dị ứng**
Dị ứng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ em hay hắt hơi. Khi tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi bẩn, lông thú cưng hoặc nấm mốc, cơ thể trẻ sẽ phản ứng bằng cách hắt hơi để đẩy các chất gây kích ứng ra ngoài. Nếu trẻ hắt hơi kèm theo ngứa mắt, chảy nước mũi hoặc phát ban, rất có thể trẻ đang bị dị ứng.
2. **Cảm lạnh hoặc nhiễm virus**
Cảm lạnh hoặc nhiễm virus là nguyên nhân phổ biến khác dẫn đến hắt hơi ở trẻ. Khi virus xâm nhập vào đường hô hấp, cơ thể sẽ kích hoạt phản xạ hắt hơi để loại bỏ chúng. Bên cạnh hắt hơi, trẻ có thể bị sốt, ho, sổ mũi hoặc đau họng.
3. **Không khí khô hoặc ô nhiễm**
Không khí khô hoặc ô nhiễm cũng có thể kích thích niêm mạc mũi của trẻ, dẫn đến hắt hơi. Đặc biệt, trong những ngày thời tiết lạnh hoặc ở môi trường nhiều khói bụi, trẻ sẽ dễ hắt hơi hơn.
4. **Tiếp xúc với chất kích ứng**
Một số chất kích ứng như khói thuốc lá, nước hoa mạnh hoặc hóa chất có thể gây kích ứng niêm mạc mũi của trẻ, khiến trẻ hắt hơi liên tục. Việc tránh cho trẻ tiếp xúc với các chất này là cách tốt nhất để giảm tần suất hắt hơi.
5. **Viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang**
Nếu trẻ hắt hơi kéo dài kèm theo nghẹt mũi, chảy nước mũi đặc hoặc đau đầu, có thể trẻ đang mắc viêm mũi dị ứng hoặc viêm xoang. Trong trường hợp này, bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
**Cách phòng ngừa và điều trị**
- Đảm bảo môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát, tránh bụi bẩn và lông thú cưng.
- Giữ ẩm không khí trong phòng bằng máy tạo độ ẩm, đặc biệt vào mùa đông.
- Tránh cho trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá hoặc các chất kích ứng.
- Nếu trẻ bị dị ứng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng thuốc kháng histamine hoặc các biện pháp điều trị phù hợp.
Hắt hơi ở trẻ em thường không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác, bạn nên đưa trẻ đi khám để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời.
**Tham khảo:**
1. Mayo Clinic - "Allergies in Children"
2. Healthline - "Why Is My Child Sneezing?"
3. WebMD - "Common Cold in Children"
4. American Academy of Pediatrics - "Sinusitis in Children"