1. **Hệ miễn dịch yếu**: Hệ miễn dịch kém khiến cơ thể khó chống lại virus, làm bệnh kéo dài.
2. **Lây nhiễm thứ cấp**: Cảm lạnh có thể dẫn đến các bệnh nhiễm trùng thứ cấp như viêm phế quản hoặc viêm xoang.
3. **Điều trị không đúng cách**: Sử dụng sai thuốc hoặc không tuân thủ chỉ định của bác sĩ có thể làm bệnh kéo dài.
4. **Biến chứng**: Một số biến chứng như viêm tai giữa hoặc viêm phổi có thể làm bệnh nặng hơn.
Để cải thiện tình trạng, bạn cần:
- **Nghỉ ngơi đầy đủ** để cơ thể phục hồi.
- **Uống nhiều nước** giúp loại bỏ độc tố.
- **Ăn uống lành mạnh** tăng cường hệ miễn dịch.
- **Đến bác sĩ** nếu triệu chứng không cải thiện hoặc xuất hiện dấu hiệu nặng.
Phòng ngừa cảm lạnh bằng cách rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc với người bệnh và tiêm phòng cúm hàng năm.