Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của tình trạng này là cảm lạnh hoặc cúm, khiến cơ thể tiết ra nhiều chất nhầy để bảo vệ đường hô hấp. Ngoài ra, viêm phế quản, viêm phổi nhẹ, hoặc dị ứng cũng có thể dẫn đến ho có đờm loãng.
Trong một số trường hợp, ho có đờm loãng có thể là dấu hiệu của bệnh mãn tính như hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Nếu tình trạng này kéo dài kèm theo các triệu chứng khác như sốt, khó thở, hoặc đau ngực, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Để giảm bớt triệu chứng, bạn có thể uống nhiều nước, sử dụng máy tạo độ ẩm, hoặc dùng các loại thuốc ho có chứa chất làm loãng đờm. Tuy nhiên, việc tự ý dùng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.
Tóm lại, ho có đờm loãng là một triệu chứng phổ biến do nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc theo dõi các triệu chứng đi kèm và thăm khám kịp thời là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe của bạn.