1. **Không khí khô**: Khi không khí quá khô, màng nhầy trong mũi của trẻ có thể bị khô và dễ bị tổn thương, dẫn đến chảy máu cam. Điều này thường xảy ra vào mùa đông hoặc khi sử dụng máy điều hòa.
2. **Nhiễm trùng đường hô hấp**: Các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh hoặc cúm có thể gây ho và làm cho mạch máu trong mũi bị vỡ, gây chảy máu cam.
3. **Dị ứng**: Dị ứng với phấn hoa, bụi hoặc các chất kích thích khác có thể gây ra tình trạng nghẹt mũi và ho, đồng thời làm tăng nguy cơ chảy máu cam.
4. **Chấn thương**: Trẻ em thường hiếu động và có thể vô tình làm tổn thương mũi, dẫn đến chảy máu cam. Ngoài ra, việc ngoáy mũi quá mạnh cũng có thể gây ra tình trạng này.
5. **Thiếu vitamin**: Thiếu vitamin C và K có thể làm cho mạch máu yếu đi, dễ bị vỡ và gây chảy máu cam.
Để ngăn ngừa và điều trị tình trạng này, phụ huynh có thể thực hiện các biện pháp sau:
- Giữ ẩm không khí trong nhà bằng máy tạo độ ẩm.
- Hạn chế trẻ tiếp xúc với các yếu tố dị ứng.
- Bổ sung đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho trẻ.
- Dạy trẻ không ngoáy mũi quá mạnh.
Nếu tình trạng ho và chảy máu cam kéo dài hoặc nghiêm trọng, nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.