1. **Nhiễm khuẩn hoặc virus**: Một số loại vi khuẩn (như E. coli, Salmonella) và virus (như Norovirus, Rotavirus) có thể gây ra tiêu chảy kèm theo mệt mỏi do cơ thể phải chống chọi với tình trạng nhiễm trùng.
2. **Ngộ độc thực phẩm**: Ăn phải thực phẩm bẩn, ôi thiu hoặc không được nấu chín kỹ có thể dẫn đến tiêu chảy và làm cơ thể mất nước, gây mệt mỏi.
3. **Rối loạn tiêu hóa**: Các bệnh lý như hội chứng ruột kích thích (IBS), viêm ruột (IBD) cũng có thể gây tiêu chảy thường xuyên và khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi.
4. **Dị ứng hoặc không dung nạp thực phẩm**: Một số người không dung nạp được lactose hoặc gluten, khi ăn phải các thực phẩm chứa những chất này có thể dẫn đến tiêu chảy và mệt mỏi.
5. **Mất nước và điện giải**: Tiêu chảy kéo dài khiến cơ thể mất nước và các chất điện giải quan trọng, dẫn đến mệt mỏi, đau đầu và suy nhược.
6. **Căng thẳng và lo âu**: Tình trạng căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây tiêu chảy và làm cơ thể mệt mỏi.
7. **Tác dụng phụ của thuốc**: Một số loại thuốc, đặc biệt là kháng sinh, có thể gây tiêu chảy và mệt mỏi như một tác dụng phụ.
Để điều trị tiêu chảy và mệt mỏi, cần xác định rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp phù hợp. Nếu tình trạng kéo dài hoặc nghiêm trọng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.