Thai 38 tuần được xem là giai đoạn "đủ tháng" theo khuyến cáo y tế. Lúc này, em bé đã phát triển toàn diện và sẵn sàng chào đời. Tuy nhiên, liệu mẹ bầu có thể sinh bất cứ lúc nào ở tuần này? Bài viết giải đáp chi tiết cùng những dấu hiệu và lưu ý quan trọng.
**1. Thai 38 tuần – Thời điểm sinh lý tưởng**
- **Theo WHO**, thai từ 38-42 tuần được xếp vào nhóm đủ tháng.
- **Em bé**: Cân nặng trung bình 3-3.2kg, phổi trưởng thành, có khả năng thích ứng tốt với môi trường bên ngoài.
- **Mẹ bầu**: Cổ tử cung mềm dần, dịch âm đạo tăng – dấu hiệu cơ thể đang chuẩn bị cho cuộc chuyển dạ.
**2. Dấu hiệu cảnh báo chuyển dạ sớm**
- **Cơn co thắt đều đặn**: Xuất hiện ít nhất 5 cơn/giờ, không giảm khi thay đổi tư thế.
- **Vỡ ối**: Nước ối chảy nhiều, trong hoặc hơi vàng. Cần đến bệnh viện ngay.
- **Dịch nhầy tử cung**: Xuất hiện chất nhầy màu hồng hoặc nâu (máu báo).
- **Đau lưng dưới dữ dội**: Kèm theo cảm giác áp lực vùng xương chậu.
**3. 4 điều mẹ cần làm ngay ở tuần 38**
- **Chuẩn bị sẵn túi đồ đi sinh**: Bao gồm giấy tờ y tế, quần áo em bé, đồ dùng vệ sinh cá nhân.
- **Theo dõi cử động thai**: Nếu thai máy ít hơn 10 lần/2 giờ, cần kiểm tra ngay.
- **Tránh hoạt động mạnh**: Đi lại nhẹ nhàng, không leo cầu thang nhiều.
- **Liên hệ bác sĩ thường xuyên**: Báo ngay khi có dấu hiệu bất thường như chảy máu âm đạo hoặc đau bụng dữ dội.
**4. Khi nào cần can thiệp y tế?**
- **Thai quá ngày**: Nếu qua 40 tuần chưa có dấu hiệu sinh, bác sĩ có thể chỉ định giục sinh.
- **Suy thai**: Nhịp tim thai bất thường qua monitoring.
- **Mẹ bị tiền sản giật**: Huyết áp cao kèm phù nề nghiêm trọng.
**Kết luận**
Thai 38 tuần hoàn toàn có thể sinh bất cứ lúc nào, nhưng không phải mọi trường hợp đều giống nhau. Mẹ cần theo dõi sát sao các dấu hiệu chuyển dạ và duy trì liên lạc với nhân viên y tế để được xử trí kịp thời. Chúc mẹ và bé có một cuộc vượt cạn an toàn!
**Tài liệu tham khảo**:
1. Hướng dẫn chăm sóc thai kỳ – Bộ Y tế Việt Nam (2023)
2. Sổ tay Sản khoa – WHO khu vực Đông Nam Á
3. Tài liệu đào tạo nữ hộ sinh – Bệnh viện Phụ sản Trung ương