Theo các chuyên gia da liễu, thời gian khuyến nghị để bắt đầu chăm sóc da trở lại bình thường là khoảng **6-8 tuần sau sinh**. Đây là giai đoạn cơ thể mẹ dần hồi phục sau quá trình mang thai và sinh nở. Tuy nhiên, thời gian cụ thể có thể thay đổi tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Trong những tuần đầu sau sinh, làn da của mẹ có thể nhạy cảm hơn do sự thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng và tránh các thành phần mạnh như retinol hoặc axit salicylic.
Ngoài ra, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và nghỉ ngơi hợp lý cũng góp phần giúp làn da nhanh chóng phục hồi. Nếu có bất kỳ lo lắng nào về tình trạng da sau sinh, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn cụ thể.
Nhớ rằng, sự kiên nhẫn và chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn sớm lấy lại làn da khỏe mạnh và rạng rỡ sau khi sinh.