1. **Thời điểm quan hệ không phù hợp**: Mang thai phụ thuộc vào việc quan hệ đúng thời điểm rụng trứng. Nếu bạn không theo dõi chu kỳ của mình, có thể bạn đã bỏ lỡ thời điểm tối ưu.
2. **Tuổi tác**: Khả năng sinh sản giảm dần theo tuổi tác, đặc biệt là sau 35 tuổi.
3. **Sức khỏe tổng thể**: Các vấn đề sức khỏe như béo phì, thiếu cân, hoặc bệnh lý mãn tính có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai.
4. **Căng thẳng**: Căng thẳng kéo dài có thể gây rối loạn hormone, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.
5. **Nguyên nhân từ cả hai phía**: Cả nam và nữ đều có thể gặp vấn đề sinh sản như tinh trùng yếu, tắc ống dẫn trứng, hoặc lạc nội mạc tử cung.
6. **Chế độ ăn uống và lối sống**: Hút thuốc, uống rượu, hoặc chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng có thể làm giảm khả năng sinh sản.
Nếu bạn đã cố gắng nhưng vẫn chưa mang thai sau một thời gian dài (ví dụ 6 tháng đến 1 năm), hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra kỹ lưỡng hơn. Hãy nhớ rằng mỗi cặp đôi đều có hành trình riêng, và kiên nhẫn là chìa khóa quan trọng.