Trẻ sinh non ở tuần thứ 35 với cân nặng 2kg35 (4.7 lạng) thường gặp nhiều thách thức về sức khỏe, đặc biệt là khả năng điều chỉnh thân nhiệt. Việc ủ ấm đúng cách đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục và phát triển của bé. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc về thời gian ủ ấm và các lưu ý quan trọng khi chăm sóc trẻ sinh non.
### **Tại sao trẻ sinh non cần được ủ ấm?**
Trẻ sinh non trước 37 tuần thường chưa hoàn thiện lớp mỡ dưới da, khiến khả năng giữ ấm kém. Nếu thân nhiệt giảm (dưới 36.5°C), bé có nguy cơ hạ đường huyết, suy hô hấp hoặc nhiễm trùng. Với trẻ 35 tuần nặng 2kg35, việc duy trì nhiệt độ ổn định (36.5–37.5°C) là yếu tố tiên quyết.
### **Thời gian ủ ấm cho trẻ sinh non 35 tuần**
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Bộ Y tế Việt Nam:
- **Giai đoạn đầu (7–14 ngày sau sinh):** Trẻ cần được ủ ấm liên tục trong lồng ấp hoặc bằng phương pháp Kangaroo (da tiếp da).
- **Sau 2 tuần:** Khi bé đạt cân nặng trên 2.5kg và có khả năng tự điều chỉnh thân nhiệt, cha mẹ có thể giảm dần thời gian ủ ấm.
- **Thời gian tổng thể:** Thông thường, trẻ sinh non 35 tuần cần được ủ ấm từ **3–4 tuần**, tùy theo tiến triển sức khỏe và chỉ định của bác sĩ.
### **Phương pháp ủ ấm hiệu quả**
1. **Lồng ấp y tế:**
- Duy trì nhiệt độ 36–37°C, độ ẩm 50–60%.
- Được áp dụng tại bệnh viện hoặc khi trẻ có vấn đề hô hấp.
2. **Phương pháp Kangaroo:**
- Áp da bé vào ngực mẹ/bố, dùng khăn quấn quanh để giữ nhiệt.
- Tối thiểu 2–3 giờ/ngày, tăng dần theo nhu cầu.
3. **Sử dụng túi ủ ấm hoặc đèn sưởi:**
- Chỉ dùng khi có hướng dẫn của nhân viên y tế, tránh gây bỏng.
### **Dấu hiệu nhận biết trẻ đủ ấm**
- **Thân nhiệt ổn định:** Đo bằng nhiệt kế (nách hoặc hậu môn) 2–3 lần/ngày.
- **Môi hồng, tay chân ấm:** Tránh tình trạng tím tái hoặc vã mồ hôi.
- **Bú tốt, ngủ sâu:** Trẻ không quấy khóc vì lạnh.
### **Lưu ý khi chăm sóc trẻ sinh non tại nhà**
- **Vệ sinh phòng ở:** Nhiệt độ phòng 28–30°C, tránh gió lùa.
- **Quần áo:** Chọn chất liệu cotton, mặc nhiều lớp mỏng.
- **Theo dõi y tế:** Tái khám định kỳ để đánh giá tăng trưởng và điều chỉnh phương pháp chăm sóc.
**Lời kết**
Trẻ sinh non 35 tuần nặng 2kg35 cần được ủ ấm ít nhất 3–4 tuần để đảm bảo sức khỏe ổn định. Cha mẹ nên kết hợp giữa lồng ấp y tế và phương pháp Kangaroo, đồng thời tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ. Đừng quên theo dõi các dấu hiệu sinh tồn và tái khám định kỳ để bé phát triển toàn diện!
**Tài liệu tham khảo:**
1. Hướng dẫn chăm sóc trẻ sinh non - Bộ Y tế Việt Nam (2023).
2. Khuyến cáo về phương pháp Kangaroo - WHO (2022).
3. Nghiên cứu về thời gian ủ ấm cho trẻ thiếu tháng - Tạp chí Nhi khoa Quốc tế.