**1. Nhận dạng nguyên nhân tiêu chảy nước ở trẻ 1 tuổi**
Các nguyên nhân chính gây tiêu chảy bao gồm:
- **Viêm đường ruột do virus (Rotavirus)**: Chiếm 70% ca tiêu chảy trẻ em, biểu hiện phân lỏng, sốt nhẹ
- **Thay đổi chế độ ăn**: Đưa thức ăn mới, sữa công thức không hợp
- **Nhiễm khuẩn**: E.coli, Salmonella từ thực phẩm không vệ sinh
- **Tác dụng phụ thuốc**: Kháng sinh gây mất cân bằng vi khuẩn ruột
**2. 4 Bước xử lý khẩn cấp khi trẻ tiêu chảy nước**
*Bước 1: Bù nước điện giải*
Sử dụng ORS (Oral Rehydration Salts) theo phác đồ WHO:
- Trẻ < 6kg: 500ml/ngày
- Trẻ 6-10kg: 750ml/ngày
- Cho uống từng thìa nhỏ mỗi 5 phút
*Bước 2: Điều chỉnh chế độ ăn*
- Tiếp tục cho bú sữa mẹ
- Thay sữa công thức bằng loại lactose-free (nếu nghi ngờ不耐乳糖)
- Đưa thức ăn BRAT (Banana, Rice, Apple sauce, Toast)
*Bước 3: Theo dõi triệu chứng nguy hiểm*
Cần đưa trẻ đến viện ngay khi có:
- Tiêu chảy >10 lần/ngày
- Mắt khô, skin nhăn (mất nước độ 2)
- Co giật, sốt >39°C
*Bước 4: Sử dụng thuốc khoa học*
- Zinc sulfate: 20mg/ngày giảm 30% thời gian tiêu chảy (theo nghiên cứu UNICEF)
b>Không tự cho kháng sinh/ thuốc cầm tiêu chảy
**3. Chiến lược phòng ngừa tiêu chảy ở trẻ**
- **Vệ sinh tay**: Rửa tay肥皂液 trước tiếp xúc trẻ
- **Tiêm chủng Rotavirus**: Hiệu quả 85% phòng ngừa (vaccine schedule at 2,4,6 tháng)
- **Sữ dụng nước sạch**: Luôn đun sôi nước uống cho trẻ
- **Bảo quản thực phẩm**: Trữ sữa công thức ở <25°C, thức ăn complementaire trong 2 giờ
**4. Câu hỏi thường gặp (FAQ)**
*Q: Trẻ tiêu chảy có thể ăn yogurt?*
A: Yogurt probiotics có ích, nhưng chọn loại không đường/添加剂.
*Q: Khi nào khôi phục chế độ ăn normal?*
A: Sau 48 giờ triệu chứng giảm, đưa thức ăn từ 50% volume normal.
**Tài liệu tham khảo**
1. WHO Guidelines on Diarrhoeal Disease Management (2023 ver.)
2. UNICEF Zinc Supplementation Protocol for Pediatric Diarrhoea
3. Viện Nhi khoa Hà Nội: Khuyến cáo chăm sóc trẻ tiêu chảy